הכותב, יועד אגמון מירושלים, מאמן כושר בכיר, מאמן כדורסל וקואצ`ר, מפתח שיטת C.R.T Cognitive Reaction Training בשילוב אפליקציית C.R.T React . איך משפיע שילוב של גירוי חזותי ותנועה על יציבות וביטחון עצמי? על כך ועוד בטור הבא...

כותבת המאמר הינה מישל בינוביץ ממודיעין, מומחית בתחום הביטוח בעלת ידע בכל תחומי ניהול הסיכונים לפרט, למשפחה ולעסק. מהן הטעויות שכדאי להזהר מהן בעת מילוי הצהרת בריאות לביטוח חיים? על כך ועוד בטור הבא...

הכותבת הינה שמרית אלישע מראשון לציון, מומחית בטיפול זוגי ומשפחתי, יעוץ ומנטורינג. מהו הצעד הראשון לשבירת המעגל במסגרת טיפול רגשי? על כך ועוד בטור הבא...