הגדלת גופן
הקטנת גופן
 
מונוכרום
ניגודיות מקסימלית
 
תיאור לתמונות
 
קיצורי מקלדת
  • M-עבור לתוכן העמוד
  • H-עמוד הבית
  • F-פורום
  • B-אודות
  • A-הצהרת נגישות
הצהרת נגישות
ביטול נגישות
היכל התרבות
 
 

סוג שחייה מומלץ לסובלים מכאבי גב

איזה סגנונות שחייה מתאימים לסובלים מכאבי גב, להמשך קריאת הטור שלי בנושא- כנסו

בריכה ביתית

סוג שחייה מומלץ לגב

אם אתם סובלים מכאבי גב, בעיקר באזור הכתפיים והצוואר ותוהים איזה סגנון שחייה היה טוב עבורכם, הטור הבא הוא במיוחד בשבילכם:

קיימים 2 סוגים רלוונטים:

1. סגנון הגב:
 כמובן שצריך לדעת לשחות בצורה נכונה ובלי להפעיל מאמץ שרירי תוך כדי השחייה.

2. סגנון החתירה:
יכול להיות טוב כאשר מבצעים גילול של הכתפיים בצורה נכונה ובמיוחד בנשימה לצד.

אם השחייה חשובה לכם ותרצו ללמוד כיצד להפחית את הכאבים בחלק הגב העליון והכתפיים,
אני מזמין אתכם באהבה לפנות אלי.

יום טוב ומבורך,
שלכם,
יובל רותם

יש לכם עוד שאלות ליובל רותם - שחיה, ספורט ופנאי? כנסו!

נייד: 052-4545047

אתר: www.swim-worlds.co.il

 

 

היכל התרבות

 

למכירה
דו משפחתי במודיעין
רעות, , 6 חדרים
חד'
6
מחיר
₪6,400,000
פרטי קשר
Mc נכסים
למכירה
קוטג' במודיעין
אבני חן, , 0 חדרים
חד'
0
מחיר
₪3,190,000
פרטי קשר
Mc נכסים
למכירה
דירה במודיעין
הפרחים, , 3 חדרים
חד'
3
מחיר
₪1,770,000
פרטי קשר
Mc נכסים
למכירה
דירת גן במודיעין
הכרמים, , 5 חדרים
חד'
5
מחיר
₪3,050,000
פרטי קשר
Mc נכסים
למכירה
דופלקס במודיעין
הנחלים, , 5 חדרים
חד'
5
מחיר
₪2,680,000
פרטי קשר
Mc נכסים
למכירה
מיני פנטהאוז במודיעין
הכרמים, , 4 חדרים
חד'
4
מחיר
₪2,400,000
פרטי קשר
MC נכסים
 
פרסם במו ידיך במודעת לוח
 
 

+ הוסף תגובה לכתבה    גירסה להדפסה  

הוספת תגובה לכתבה "סוג שחייה מומלץ לסובלים מכאבי גב"

* השדות המסומנים בכוכבית הם שדות חובה.

 

תגובות הגולשים

היכל התרבות
שמרית אלישע, יועצת נישואין - ראשון לציון
פורום המומחים 100