בין בלבול חברתי לוויסות רגשי: הדרך לשינוי באמצעות טיפול רגשי במודיעין
הכותבת הינה שרון לבקוביץ, מטפלת רגשית בילדים ומבוגרים ומנחת הורים ממודיעין. כשילדכם מתקשה לקרוא את המפה החברתית ומוצף ברגשות, ליווי מקצועי ומדויק יכול להפוך את התסכול לביטחון עצמי ולפריחה מחודשת.
כשהעולם החברתי מבלבל – והרגש לא מווסת נכון!
היי הורים יקרים,
אני רוצה לשתף אתכם בסיפור מקרה מהקליניקה שלי (שם בדוי), סיפור שמוכר להרבה משפחות – גם אם לא תמיד שמים עליו את האצבע.
נויה, ילדה רגישה ומתוקה, מטופלת אצלי כבר מספר חודשים.
כמטפלת רגשית לילדים במודיעין, כמומחית בהפרעות קשב וריכוז ולקויות למידה, כמדריכת הורים ומכינה ילדים לכיתה א’, אני מתחילה כל תהליך טיפולי במפגש אישי ומעמיק עם ההורים, גם כדי להבין את התמונה המלאה – וגם כדי להבין, מה בהתנהגות של היל מפריע להורים.
במפגש הראשון עם הוריה של נויה, ההורים שלה תיארו אותה כילדה עדינה, שקטה וביישנית, שמתקשה מאוד להשתלב חברתית. הם דיברו על בלבול רגשי: בבית נויה שמחה, מדברת, יוזמת ומשחקת עם הרבה ביטחון – אבל מחוץ לבית משהו משתבש. בגן, בבית הספר, במפגשים עם ילדים אחרים – היא כאילו לא מצליחה “לקרוא את המצב”, ולהרגיש בטחון.
ואז פגשתי את נויה.
ילדה חמודה חייכנית ונעימה, עם רצון חזק להיות אהובה ושייכת. אבל מתחת לחיוך ראיתי חוסר ביטחון עמוק, קושי ביצירת קשר עין, קושי בהבנת הסיטואציה, ושפה שלא תמיד מביעה בצורה ברורה את מה שהיא מרגישה או רוצה לומר.
וכאן בעצם מתחיל הסיפור של ילדים רבים – כשהעולם החברתי מתבלבל עם העולם הרגשי...
כמטפלת רגשית לילדים במודיעין, כמומחית בהפרעות קשב וריכוז ולקויות למידה, כמדריכת הורים ומכינה ילדים לכיתה א’, היה לי ברור שהקושי של נויה אינו “התנהגות בעייתית”, אלא תגובה לחוסר הבנת הסיטואציה החברתית. בהמשך המפגשים זיהיתי גם קושי שפתי־לימודי, שהקשה עליה לבטא את עצמה, חיזק את תחושת הכישלון שלה לפעמים, והעמיק את התסכול.
התהליך הטיפולי אצלי נבנה בהדרגה ובצורה מדויקת:
- מפגש היכרות והעמקה עם ההורים
- פגישת אבחון עם הילד במקרה שלנו, עם נויה
- בניית תוכנית טיפולית מותאמת אישית והתחלת טיפול
ככל שהתקדמנו, התמונה הפכה ברורה יותר, ומצבה של נויה הלך והשתפר.
בהתחלה, נויה התקשתה לזהות קודים חברתיים: היא לא הבינה מתי ילדים כבר סיימו לשחק, לא פירשה נכון מבטים או שפת גוף, ולא הבינה למה היא נדחית. בכל פעם שהסיטואציה החברתית לא הייתה ברורה לה – הגוף נכנס להצפה, והרגש יצא משליטה.
וכך שוב ושוב ראיתי איך נויה נכנסת למצב של בלבול ותסכול, כשהיא לא יודעת לקרוא המצב, ואז התסכול מצטבר, והתגובה מגיעה כהתקפי זעם, בכי או הסתגרות.
ההורים של נויה רצו לעזור בכל ליבם, אבל לא ידעו איך, והרגישו חסרי אונים.
וכאן נכנס הטיפול שלי לתמונה – כמטפלת רגשית לילדים במודיעין, כמומחית בהפרעות קשב וריכוז ולקויות למידה, כמדריכת הורים ומכינה ילדים לכיתה א’, ידעתי לבנות תהליך שייתן מענה אמיתי ומדויק, גם לנויה וגם להוריה.
אז מה קורה בטיפול הטיפולי אצלי שיוצר שינוי מהותי?
בתהליך הטיפולי עם נויה עבדנו על:
- חיזוק תחושת הביטחון והערך העצמי שלה
- הקניית כלים להתמודדות עם מצבים חברתיים מאתגרים
- זיהוי החוזקות האישיות והבנה איך להשתמש בהן
- פיתוח מיומנויות ליצירת קשרים חברתיים
- למידה של ויסות רגשי והתמודדות עם תסכול
- כלים להרגעה עצמית ולהתמודדות בריאה עם קושי רגשי
במקביל, ליוויתי את ההורים בהדרכה אישית – כדי להבין מה באמת עובר על נויה, איך לתווך לה מצבים חברתיים ביומיום, ואיך ליצור בבית סביבה שמחזיקה, מרגיעה ומחזקת.
כי חשוב להבין: עם תיווך מתאים לילד – העולם הרגשי והחברתי נהיה בטוח יותר, וטוב יותר!
כמטפלת רגשית לילדים במודיעין, כמומחית בהפרעות קשב וריכוז ולקויות למידה, כמדריכת הורים ומכינה ילדים לכיתה א’, ידעתי בדיוק מה נויה צריכה. ואכן, לאחר מספר חודשים חל שינוי מרגש:
נויה פרחה – הביטחון העצמי עלה, ההישגים הלימודיים השתפרו, ומעגל החברים שלה הלך והתרחב.
הורים יקרים,
אם גם אתם מרגישים שהילד או הילדה שלכם מתקשים חברתית, מתפרצים, מוצפים רגשית או לא מצליחים למצוא את המקום שלהם – זכרו: כשהעולם החברתי מבלבל – והרגש לא מווסת נכון! הילד נכנס להרבה הצפות רגשיות,
אבל עם ליווי מדויק – אפשר לעשות שינוי מהותי.
אז מוזמנים לפנות אליי,
וביחד ניצור שינוי אמיתי 🌸
באהבה,
שרון לבקוביץ
מטפלת רגשית – שיוצרת שינוי
יש לכם עוד שאלות לשרון לבקוביץ? כנסו!
בחזרה לאתר- sharonlev.co.il בחזרה לדף הפייסבוק למיניסייט שלי
נייד: 050-7603244
